Лечебный массаж спины: почему это необходимо?

Большинство людей в современном мире рано или поздно сталкиваются с болями вспине. Это связано с мышечным спазмом, возникающим вследствие сидячей работы или больших нагрузок на позвоночник.

Устранить неприятные ощущения поможет лечебный массаж спины. Эта процедура способствует расслаблению и укреплению мышц, а также повышению чувствительности нервных окончаний, соединенных со спинным мозгом. Пройдя полный курс, вы предупредите такие заболевания как остеохондроз, скалиоз, радикулит и заметите, насколько улучшится ваше самочувствие.

Разновидности процедуры

Итак, лечебный массаж спины: почему это необходимо? В первую очередь, он помогает расслабиться после напряженного трудового дня. Существует несколько видов массажа, самыми популярными из которых являются:

• классический: выравнивает позвоночный столб и восстанавливает нарушения в его работе;
• ручной: мышцы разминаются ладонями и пальцами рук;
• расслабляющий: незаменим после тяжелых физических нагрузок;
• точечный (акупунктура): при нажатии большим пальцем на определенные точки активируется работа различных органов;
• баночный: благодаря использованию специальных банок улучшается кровообращение;
• вибромассаж: вибрационный аппарат передает различные по частоте колебательные движения;
• гидромассаж: струи воды направляют на участки тела, снимая с мышц напряжение.

При комплексном подходе можно улучшить осанку, сделать тело более подтянутым и оздоровить весь организм.

Техника лечебного массажа спины

Перед проведением сеанса лечебного массажа следует хорошо разогреть мышцы спины пациента и нанести на кожу масло или жирный крем. Руки массажиста тоже должны быть теплыми. Процедура осуществляется в несколько этапов:

1. Поглаживания круговыми и зигзагообразными движениями от поясничных мышц к шейным без задействования позвоночного столба.
2. Глубокие поглаживания — одна кисть руки накладывается на другую, за счет чего увеличивается нагрузка на спину и легко определяются болезненные места.
3. Растирание участков тела ладонями и подушечками пальцев.
4. Разминание — массажист натягивает кожу пациента, собирает ее в складку и передвигает вдоль позвоночника.
5. Завершающие поглаживания.

После окончания сеанса нужно некоторе время спокойно полежать, чтобы мышечные ткани восстановились. Противопоказаниями к процедуре являются: высокая температура тела, вирусные заболевания, отравления, опухоли, болезни крови, а также высыпания на коже.

Студия ProZa заботится о вашем здоровье

Студия красоты ProZa предлагает вам пройти различные оздоровительные процедуры. Одной из них является лечебный массаж спины, который выполняют профессионалы с многолетним опытом. Квалификацию наших мастеров подтверждают сертификаты и отзывы  клиентов.

Массажисты нашего салона помогут вам подтянуть фигуру и улучшить общее самочувствие. Уже после нескольких сеансов вы почувствуете себя помолодевшими. Специалисты в индивидуальном порядке подберут комплекс процедур, подходящий именно вам. При первом посещении вы получите 50-процентную скидку.

Записаться на сеанс можно, позвонив по указанному телефону или заказав обратный звонок. При заполнении формы на сайте вы получите скидку 5 процентов на любую услугу. Мы позаботимся о том, чтобы вы чувствовали себя прекрасно!